20

Metode pentru a trece peste momente dificile – III

4. Iertarea este incompleta daca nu te include pe tine. Stim cu totii ca iertarea ne elibereaza, ne elibereaza de legaturile vechilor rani si ne permite sa mergem mai departe in viata. Adesea este mai usor pentru noi sa iertam pe ceilalti decat sa ne iertam pe noi insine, indiferent de motiv. Daca va bateti in mod constant pentru greseli sau erori de judecata, acest lucru nu va sterge ceea ce s-a intamplat, ci doar va va face sa va simtiti mai rau in momentul prezent. Indepartati-va constiinta de vinovatie si remuscari si inlocuiti-o cu hotarare si angajament de a fi mai bine. Promit ca te vei simti mai bine, mai puternic si mai imputernicit pentru asta.

5. Cererea de sprijin nu este un semn de slabiciune. Tind sa fiu o persoana destul de rezervata in privinta propriilor mele greutati, cred ca acesta este Scorpionul din mine. Implicitul meu este sa incerc sa-mi dau seama totul in mintea mea, in timpul meu si sa nu-i deranjez pe altii cu problemele mele. Uneori, asta functioneaza. Dar sa stiti ca, in aceste vremuri dificile si fara precedent, trebuie sa ne sprijinim unul pe celalalt si sa ne simtim confortabil intinzand mana si cerand sprijin. Sentimentul tinut de cei dragi a fost, fara indoiala, cea mai mare garnitura de argint din timpul meu dificil. Daca nu simti ca ai spatii sigure, te rog sa contactezi aici si sa stii ca suntem aici pentru tine.

Show Comments

No Responses Yet

Leave a Reply